ニキビの原因には生活のあらゆることが関係しています。
皮脂が分泌されやすくなるので脂っこいものばかり食べるのはダメです。
また、便秘になり、お通じが悪くなるとニキビができやすくなります。
そして、睡眠不足は免疫機能が低下してしまうので、ニキビができやすくなるだけでなく、腫れて炎症が起こったニキビになることがあります。
これらが全ての原因ではないですが、こういった生活習慣が複雑に絡み合って影響しています。
最近ニキビができやすくなったと感じる方は、ご自身の生活習慣を見直してみましょう。
睡眠や食事はちゃんとしているという方は、朝晩に2回の洗顔はできていますか？
ニキビ予防には洗顔も大切です。
自分の肌に合った洗顔料を使って肌を清潔に保ちましょう。
今回は「メンソレータム®アクネス 薬用クリーム洗顔料（医薬部外品）130g」を購入して使ってみました。
目次
価格
327円（税込）
＊私がドラッグストアで購入した時の価格です。
＊通販サイトによっては別途送料が掛かる場合があります。
使用方法
手のひらに適量（約2cm）を取り、水またはぬるま湯でよく泡立ててから洗い、その後十分にすすいで下さい。
商品特徴
・殺菌イソプロピルメチルフェノール配合で、ニキビのもとになるアクネ菌を毛穴の奥まで殺菌。
・抗炎症成分配合グリチルリチン酸ジカリウムが炎症を抑え、ニキビを防ぎます。
・保湿ビタミンC誘導体配合（うるおい成分）。肌がつっぱりません。
・微香性爽やかシトラスの香り。
・ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済み＊＊全ての方にニキビ、アレルギーが起こらないというわけではありません。 |
イソプロピルメチルフェノールとは |
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殺菌・抗菌剤 出版年： 2016年4月30日 第2版第1刷発行 2016年5月31日 第2版第2刷発行 2016年9月30日 第2版第3刷発行 2017年2月20日 第2版第4刷発行 2017年6月20日 第2版第5刷発行 2017年5月10日 第2版第6刷発行 出版社：株式会社主婦の友社 著者：小西さやか 『日本化粧品検定2級・3級対策テキスト コスメの教科書』P155より引用。 |
グリチルリチン酸ジカリウムとは |
出版年： 2019年7月15日 初版第1刷発行 2020年3月12日 初版第2冊発行 出版社：実業之日本社 編者：一般社団法人 化粧品成分検定協会 発行者：岩野 裕一 『化粧品成分検定 公式テキスト 改訂新版』P74より引用。 |
カンゾウ根エキスとは |
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・甘草の根茎に3～4％含まれる甘味成分「トリテルペノイド配糖体」を抽出、精製したもので水によく溶けます。 ・強い抗アレルギー作用を有する点に着目し、近年、アトピー性皮膚炎の人も使用できる化粧品に多く配合されるようになりました。 ・主成分は「グリチルリチン酸」です。その他数種の「フラボノイド」などを含み、これらの成分が総合的に優れた消炎効果や美白効果、保湿効果を発揮することが確認されています。 出版年： 2019年7月15日 初版第1刷発行 2020年3月12日 初版第2冊発行 出版社：実業之日本社 編者：一般社団法人 化粧品成分検定協会 発行者：岩野 裕一 『化粧品成分検定 公式テキスト 改訂新版』P73より引用。 |
誘導体とは |
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そのままでは変質しやすい「A」という成分に、特徴的な化学構造を崩さない程度の科学的な加工をほどこし、性質を安定させた成分「B」を、「成分Aの誘導体」と呼びます。 例えば、とても酸化しやすく不安定なビタミンCにリン酸や糖などをくっつけて安定させたのが、ビタミンC誘導体です。 リン酸や糖は肌に浸透する途中、人間の肌に存在する「酵素」によって切り離されていくので、肌の角質層に届くころにはもとのビタミンCに戻り、効果を発揮します。 ビタミンC誘導体には、結合させるものの性質によって、水溶性のものと脂溶性のものがあります。 化粧品には、ビタミンCにリン酸を結合させた下記の水溶性ビタミンC誘導体がよく配合されています。 ・リン酸-L-アスコルビルマグネシウム/表示名称：リン酸アスコルビルMg ・リン酸-L-アスコルビルナトリウム/表示名称：アスコルビルリン酸Na ・アスコルビルグルコシド/表示名称：アスコルビルグルコシド ・パルミチン酸アスコルビル 出版年： 2019年7月15日 初版第1刷発行 2020年3月12日 初版第2冊発行 出版社：実業之日本社 編者：一般社団法人 化粧品成分検定協会 発行者：岩野 裕一 『化粧品成分検定 公式テキスト 改訂新版』P179より引用。 |
ノンコメドジェニックとは |
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「コメドができにくい」という意味です。「コメド」は毛穴に皮脂や角質などが詰まって膨らんだ状態＝ニキビができる一歩手前やニキビの第一段階の症状を指します。「コメドができにくい」ということは、ニキビができにくいということ。 繰り返すニキビに使える？「ノンコメドジェニック」本当の効果を知る <https://earthcare.co.jp/blog/non-comedogenic>より引用。 |
商品を実際に使ってみて
洗顔料の質感は？
クリーム状なので、ベタっとしていて少し粘り気のある感触です。
メントールやアルコールが入っているのか？
メントールは入っていません。
無水エタノールという成分が入っています。アルコールなので、肌に刺激を感じる場合があります。
こちらは、手だけで泡立てた時の写真です。泡立ちが良いので、手だけでも泡は作れますが、モコモコの泡にするのは難しいです。
スクラブが入っているのか？
スクラブは入っていません。
洗いあがりの肌の状態は？
うるおい成分のビタミンC誘導体が入っているので、肌がつっぱらずしっとりとしていました。
こちらは泡立てネットで泡立てた時の写真です。手で泡立てた時と泡の濃密さが違います。泡立てネットを使ったほうが良いと思います。
洗顔料を肌につけた時の刺激は？
私の肌の場合は、ひっかき傷やかぶれがある時に使うとピリピリしみるような刺激を感じました。
ニキビ予防ができる？
私の肌の場合は、ニキビを防ぐことは難しかったです。使っている間もニキビができてきました。
下記の肌質ごとの使用感は私の見解です
超乾燥肌や乾燥肌の方が使う場合
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ビタミンC誘導体が入っているので洗いあがりの肌はしっとりとしていますが、洗顔料を洗い流すと汚れと一緒にうるおい成分も流れ落ちてしまうので、意味がありません。 しっとりとしているのは、うるおい成分の油分が残っているからです。 油分が残ると毛穴を詰まらせてしまうのでニキビができます。 さらには油分の膜によって洗顔後につける化粧品の浸透を妨げてしまいます。 うるおい成分の入った洗顔料を使うのではなく、汚れをしっかりと落とす洗顔料を選びましょう。 そして乾燥が気になるのであれば、セラミドやヒアルロン酸が入った美容液をつけて肌の保水力を高めたほうが良いです。 |
脂性肌の方が使う場合
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うるおい成分のビタミンC誘導体が入っているので、肌がつっぱりませんが、このうるおい成分の油分が肌に残った状態になってしまいます。 油分が残ったままでは、毛穴を詰まらせてしまいます。 皮脂が多い脂性肌に油分を残してしまっては洗顔の意味がありません。 洗顔料は余分なものが入っておらず、汚れをしっかりと落とせる洗顔料を選びましょう。 「ノンコメドジェニックテスト済み」の洗顔料ですが、私の肌の場合は、使っている間もニキビができてきました。 ニキビは原因が様々なのでこの油分だけが原因というわけではありませんが、私には合わなかったようです。 脂性肌は過剰な皮脂をしっかりと落とすことを考えないといけないので、ノンコメドジェニックテスト済みとはいえ、油分が残ってしまうことを考えると脂性肌にも「うーん・・・」という感じですね。 |
敏感肌の方が使う場合
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肌がつっぱらないので、乾燥性敏感肌には合っているように思ってしまいますが、うるおい成分のビタミンC誘導体によって一時的にしっとりとしているだけです。 うるおい成分が入っているからといって洗顔料では保湿になりません。 また、うるおい成分の油分が残ってしまうと毛穴を詰まらせてしまいます。 この油分の膜が洗顔後につける化粧品の浸透を妨げてしまうので、しっかりと保湿をしたくてもちゃんと肌に浸透しなければ意味がありません。 私の肌の場合は、ひっかき傷やかぶれがある肌に使った時にヒリヒリとしみるような刺激があったので、肌が敏感な状態の時は刺激を強く感じる場合があります。 敏感肌にも「うーん・・・」という感じですね。 |
まとめ
今回は「メンソレータム®アクネス® 薬用クリーム洗顔料（医薬部外品）130g」を使ってみました。
うるおい成分が入っていますが、すすぐ時に水と一緒に流れ落ちてしまうので、意味がありません。
肌がつっぱらないのは、うるおい成分の油分が残っている為です。
肌に油分が残っていると、毛穴を詰まらせてしまうのでニキビができやすくなってしまいます。
また、油分が残っていると洗顔後につける化粧品の浸透を妨げてしまうことになります。
油分が残って保湿をすることの妨げになってしまうのなら、余分なものが入っておらず、汚れをしっかりと落とせる洗顔料を使ったほうが良いと思います。
固形石鹸なら余分な油が含まれていないものが多く、汚れをしっかりと落とせるのでオススメです。
肌の乾燥が気になる方は、洗顔料にうるおい成分を求めるのではなく、洗顔後につける化粧品で肌にうるおいを与えましょう。
なかでもセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が入っている美容液は保水力が高いのでオススメです。
この洗顔料は私の住んでいるところでは、取り扱いがある店舗が多かったので購入しやすいと思います。
使い心地が気になる方は、購入して使ってみて下さい。